Las lluvías que hasta el momento están cayendo esta primavera, anuncian que los alérgicos no lo pasarán muy bien, ya que las concentraciones de polen que se avecinan se duplicarán a las del año pasado.

Los alérgicos deberán tomar las precauciones pertinentes, se calcula que puede haber hasta unos 5.000 granos por metro cúbico de aire.
La alergia es una hipersensibilidad a una particular sustancia que, si se inhala, ingiere o se toca produce unos síntomas característicos.
La sustancia a la que se es alérgico se denomina "alérgeno", y los síntomas provocados son definidos como "reacciones alérgicas".
Cuando un alérgeno penetra en el organismo de un sujeto alérgico, el sistema inmunitario de éste responde produciendo una gran cantidad de anticuerpos llamados IgE.
La sucesiva exposición al mismo alergeno producirá la liberación de mediadores químicos, en particular la histamina, que producirán los síntomas típicos de la reacción alérgica.

Para un mejor control de sus síntomas y conocer los días de alta polinización, diariamente la prensa local de la provincia emite la concentración de granos de pólenes que existe por metro cubico de aire. Conociendo que a partir de 50 granos/m de pólenes comienzan los síntomas, puede seguir con detalle los periodos de más alta polinización, extremando para ello las medidas ambientales que se indican arriba.

Formas de manifestarse: Asma, rinitis, urticaria, dermatitis, angioedema

Medidas de control para los alérgicos al polen:

- No pasear por el campo los días de tormenta o cuando se levanta aire debido a la gran concentración de polen.

- No conducir con las ventanillas abiertas del coche y utilizar el aire acondicionado para filtrar el aire que entra en el automóvil.

- Emplear gafas de sol para que el polen no vaya a los ojos y produzca conjuntivitis.

- Evitar permanecer en lugares donde se ha cortado recientemente césped.

- Las personas alérgicas deben evitar viajar en moto durante esa época del año.

Para las personas que padecen otras alergias:

- Las del ácaro del polvo debe prescindir de las moquetas y alfombras, forrar el colchón y limpiar los sofás. Los ácaros se alimentan de los residuos que desprendemos, descamaciones de la piel, pelo, etc. Por eso , hay que dificultar su supervivencia.

- Utilizar humidificadores. Un vaso de agua encima del radiador de casa es suficiente.

- Ventilar bien el dormitorio y mantenerlo con la temperatura algo baja y seca, dado que el ácaro del polvo se reproduce mejor y más a una temperatura superior a los 24 grados y un índice de humedad ambiente superior al 50%.

- Pasar el aspirador como mínimo una vez por semana por el colchón, debajo de la cama, moquetas, alfombras y sofás.

- Utilizar un trapo húmedo para limpiar el polvo de la casa.

- Usar colchones y almohadas antialérgicos.

- Evitar el humo del tabaco

- Evitar las moquetas. En este tejido se fijan los ácaros del polvo.

- Airear la casa pero sin dejar las ventanas abiertas todo el día.

K.Priya dd